欢迎大家来到医道网

无限能石斛破壁饮片,冬季养生不错之选!

admin 2021-01-19 20:33:27 浏览量

冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内,因此冬季是储蓄健康养生的极佳季节。在这个时令天气越发寒冷,空气越发干燥,人体新陈代谢减缓,体内津液容易损耗,容易因燥邪入侵导致一系列症候,因此,冬季养生应该遵循秋冬养阴的医理,使用相关的中药。例如能够益胃生津、滋阴清热的石斛,就受到了养生民众的喜爱。为了满足现代人们快节奏的生活需求,无限能石斛破壁饮片赋予了传统石斛饮片便捷高效的新特点。

摄图网_501058191_黑龙江雪乡日出(非企业商用)

无限能石斛破壁饮片是采用优质地道石斛,通过冷冻干燥技术、气流破壁粉碎技术和微粉包合技术三大核心技术生产而成,蕴藏在石斛细胞壁中的有效精华全部被释放,包括其中所含的多种生物碱、多糖、氨基酸以及淀粉等等全成分得以保留,吸收率更高,无限能石斛破壁片用独立小袋包装,携带更方便。可直接用冷水和温水冲调服用,避免煎服,更便于储存、携带和食用,每次只需1~2袋,能滋阴润燥,很好的抵御冬季干燥对人体带来的伤害,达到养生的目的。

无限能石斛破壁饮片

除了服用无限能石斛破壁饮片进行药补,冬季养生还可以遵循以下方法:

1.注意保暖

中医认为,寒为阴邪,易伤阳气,要想维持人体的健康,就要阻止寒邪进入人体。冬季气温低,在起居生活上要注意保暖,要根据气温的变化及时增减衣物,尤其注意头部、胸腹部、足部等容易受风寒的部位,外出时尽量佩戴帽子、围脖等防寒物品,避免阳气外泄。谚语云,寒从脚生,双足是冬季养生的重点,每天睡前使用热水泡脚,能够驱散寒气,使阳气上升,促进气血通畅。

2.适当运动

运动对于养生有着莫大的好处,冬季通过运动养生,需要遵循机体循环的特点,选择较为平和的运动方式,无论是室内还是室外的活动,都要讲究循序渐进,避免过于激烈的运动,给身体带来疲劳感,同时可以减少流汗量,遵循冬季天地气闭,血气伏藏的养生规律。冬季运动推荐慢跑、太极等低强度活动。

3.平和心态

为了顺养初生的阳气,冬季精神养生应该以静养为主,避免情绪剧烈的起伏,而是保持在一个平和、清静的状态。多参与休闲娱乐活动,多晒太阳,对调节情绪都有积极的作用。

摄图网_400083468_冬天雪中的少女(非企业商用)

以上便是冬季养生的一些要点和方法,看完文章,相信大家已经了解了冬季如何养生,搭配上无限能石斛破壁饮片,行动起来吧!

标签:石斛   养生   冬季   饮片
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

服务热线

4001-123-456

功能和特性

价格和优惠

获取内部资料

微信服务号