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爱自己:接纳自己的现状

admin admin 发表于2022-09-11 21:08:54 浏览413 评论0

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爱自己:接纳自己的现状

我对自己现状当中因为急于求成,急于突破自己,因为感觉自己进步慢,总是会是不是就让自己陷入急乱忙的状态中的这一点你很不满意的,因为我的着急会逼迫自己行动,会给自己施加太多的压力,自己的急乱忙会让自己做了很多却感觉自己什么都没做,这样自己会自我推翻,又让自己陷入自贬,陷入想要做跟多来改变自己的这种状态啊,这样一来自己就感觉自己进步慢,感觉自己压力大,整个人都不好了。

为此我会痛扁自己匮乏,痛扁自己烂故事太多,痛扁自己想的太多,痛扁自己给自己施压了,痛扁自己租了太大,痛扁自己的急乱忙,痛扁自己创造了自己不想要的现状,觉得都是自己害的自己,都是自己让自己不得不经历自己不喜欢的现状的,也知道这一切其实都是自己搞砸的,都是自己创造的。

痛扁之后主观上我的感觉并不好啊,反而觉得都是自己的错,对自己的不认可让自己是很难受的,很沮丧的,明明知道这一切都是自己搞砸的,但是因为惯性动能自己一时半刻就停止不了,总是会忍不住的就扑过去了。

这样一来我对其他人给我做的事情就会很烦啊,因为这个时候自己还是会不小心就想扑过去急乱忙,就想自己一下子就做好,不能缓慢的进行,不能循序渐进,反而导致自己整个人都不舒服了。

对自己的工作和学习练习有时候很想要减少对自己的施压,想要自己把时间安排的更加得当一些,让自己循序渐进,让自己轻松的进行,可是还是会是不是不小心就扑过去了,不过最近的感觉就很强烈,只要自己一扑过去,身体就会有很明显的反应,这个时候自己因为难受,也知道自己又着急了,又乱来了,就会对自己喊停,让自己放慢步伐的来做了,也不会那么勉强自己非得很用力的去做了。

那对自己之前很多时候是责备,觉得自己怎么那么乱乱创造自己不想要的呢,还是会有些抱怨外界给我的种种压力和其他的匮乏的东西啊,现在更多时候自己也开始愿意接纳外界的所有发生的事情了,因为我自己清楚明白的知道,我之所以遇到外界种种的不愉快,种种的逼迫和施压,主要还是源于我自己这么对待自己了,我自己这么为难我自己了,外界就只好跟着我的磁场运作了,他们其实只是来配合我的磁场的,我自己才是导致这一切的源头,我也知道很多我不要的现状都是我自己创造的,都是我自己的造物,都是我搞砸的了。

痛扁之后客观上情况并没有因此得到改善,变得更好的,只是会让自己继续聚焦自己不要的,继续和自己不要的锁死而已,这样只会让自己不要的磁场继续运作,自己继续活在自己不要的现状当中而已。所以,种种的经历和体验已经让我知道了,自己的痛扁,自己的责怪是没有意义的,自己创造了自己不要的一切,自己也就只好受着了,并且这也让我知道了,宇宙没有意外,我死都是活该的。我得到我想要的,那是我应得的,我得到了我不想要的那也是我活该的,所以这一切都不是意外,都是我必然要经历的,都是我该受到的教训了。

那目前这个现状真的也不是我故意啊要创造出来的,因为我自己打从心底里还是想要创造自己想要的,可是因为自己从前也只是一个默许创造者,自己被动的被外界所渗透,内心也是匮乏的,所以导致自己不西小心就创造了这个我不要的现状了,所以我自己真的真的也是不是故意要这么为难自己的。

不过这个现状的经历也让我知道了吸引力是怎么运作的,也让我知道了自己是有很强的创造力的,我可以创造那些我不喜欢的,就一定也可以重新创造那些我喜欢的了,所以就然已经经历了,那就经历吧,就认可吧,反正自己也就是现在会经历这样的现状而已,以后就要经历其实更好的,更高频的体验了,所以我就当这个现状是来考验我的,是来让我知道我到底想要的是什么了,就当做这只是一场不一样的玩法而已。

现在我知道了,我想要的是循序渐进的学习和修炼,我想要的是轻松愉快的进步,我想要的是好好享受这个成长的过程,好好享受当下的一切,因为这一切都只是短暂的经历和体验而已,是一种让我成长和进步的机会,所以现在我愿意承认这个现状就是我的造物,我愿意接纳这个现状就是我的造物了,虽然我也不是故意要创造出来的。

现在的我当然是选择宽恕我自己了,因为我越是宽恕自己,我接越是能够好好接纳自己的造物,我越是接纳自己的现状,我就越能够和他和平相处,我们越是和平,越是接纳,我就越快的离开这个现状,去往我想要的愿状的,所以现在我十二分的愿意宽恕我自己了,愿意接纳自己的现状了。


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